コリドーブログ

簡単に出来る上半身の運動

今日は、自宅でも簡単に出来る上半身の運動を、お教えしたいと思います。まず写真のように両腕を交差し、円を描くように手のひら...

昨日は天気が良かったので、入居者さんと一緒に立山にあるアルペン村に行き羊とポニーを見ました。初めて見る丸々と太った羊に皆さんはしゃい...

こんにちは。今日は身体が欲する栄養素についてがテーマです。なぜだかわからないけど無性に○○が食べた～い！！ということはありま...

施設ではいろいろなレクリエーションをしています。ボール投げ、輪投げ、ビンゴゲームなどみなさんと楽しくしています。その中でも入...

今年の冬は、平成に入って一番の積雪量でした。そのため、除雪作業に追われる日々でしたね。圧雪や凍った地面での、転倒や交通事故が多かった...

少しずつですが、暖かく感じられるようになってきました。今年の冬は、ラニーニャ現象が発生し、富山県も大雪となりました。気象庁が...

3月３日といえば、ひな祭りでしたね。みなさんはお祝いをされましたか？中川原の家では毎年、3月にお雛様をフロアに飾ります。 ...

こんにちは、北野接骨院です。私は今、自由診療を行う際に用いる手技を勉強しています。その手技は、ぎっくり腰や寝違いなどの急性痛...

食事をする時、自分がどれくらい噛んでいるか意識した事はありますか？現代人は「噛む」回数が減っています。柔らかい食べ物をよく食べている...