2019年06月一覧

筋膜リカバリー（修復、修正）

2019/6/18 接骨院

皆さんは筋膜というものをご存知でしょうか？筋膜とは筋肉のまわりを覆っている薄い膜のことで、ウェットスーツのように体全体の筋肉を包んで...

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入浴して梅雨を乗り切る

2019/6/14 デイサービスセンター1・2の3

皆さん、ジメジメした梅雨の季節、湿度が高くて暑い！なんだか、気持ちがスッキリしないということがありますよねまず、湿度が高いと「暑い」...

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ペットボトル温灸の薦め

2019/6/4 お知らせ

こんにちは。今年は5月から真夏のような暑さが続き、身体が疲れやすくなっています。こまめな水分補給と休憩、適度な食事としっかりと睡眠をとる事が...

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