コリドーブログ

五月病

ゴールデンウィークが終わっても旅行の疲れが未だとれない筆者です、、、大型連休も明け、皆さんいかがお過ごしでしょうか？？ ...

骨を刺激すると骨ホルモン（オステオカルシン）という物質が分泌されて脳や肝臓、膵臓、腎臓など様々な臓器を活性化してくれる事が分かってき...

今日は、自宅でも簡単に出来る上半身の運動を、お教えしたいと思います。まず写真のように両腕を交差し、円を描くように手のひら...

少しずつですが、暖かく感じられるようになってきました。今年の冬は、ラニーニャ現象が発生し、富山県も大雪となりました。気象庁が...

食事をする時、自分がどれくらい噛んでいるか意識した事はありますか？現代人は「噛む」回数が減っています。柔らかい食べ物をよく食べている...

　立春を過ぎ、暦の上では「春」となりました。今日は昨日までの大寒波が嘘のように素晴らしい青空が広がっております。今回の大寒波で勉強に...

今年の冬は寒波が激しく氷点下の日が続き路面がツルツルのガタガタ………。利用者様の朝のお迎えの時間も大幅に遅れご迷惑をおかけしています...

今年最初の投稿になります。以前、デイサービスのブログ内でも掲載していました、利用者様との作品作り。今回は犬の...

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今年も残りわずかとなりました。最近は気温もさがり、雪や雨の日も多く、身体の調子も崩しやすい時期です。雪かきやタイヤ交換で腰や...